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体检永远都是一份常规套餐?有时候做不对体检等于白做!

编辑部 Tiger 常笑健康 2023-03-08


 
现在,越来越多人开始有了「定期体检」的意识。不过,很多人体检图省事,往往是一个套餐“走天下”,20岁小伙和50岁大爷用的都是一个体检套餐。
 
其实体检要因人而异,区别对待,根据自己的年龄、性别、职业、健康状况和家族病史等,全面考虑来选择。
 
各个年龄段的体检项目选择,有哪些不同?
 

20岁-30岁:

查传染病


项目:肝功五项、血常规、胸部x光

 

20来岁,身体各项功能包括抵抗力最佳,不用体检?并不是!

 

出生的时候会注射多种疫苗,这些常规疫苗大多并非终身免疫。到了20多岁,人体内抗体很可能已经低于正常防御水平。这种情况下,如果没有及时补种疫苗,身体就会处于无保护的危险状态。

 

此外,20多岁的年轻人刚毕业走上社会,开始接触各种各样的人,各种肝炎、消化道感染的几率就增加,再加上年轻人处于性活跃期,所以感染性病等各种传染病的机会也就大了。



专家建议


建议20多岁的年轻人体检时,要注意传染病的筛查,比如肝功五项和血常规;


还要注重胸部X光的检查,因为肺结核在年轻人中也很多见。


30岁-40岁:

关注三高和心血管


项目:血糖、血脂、血压、心脏检查、心血管检查

 

以前人们认为到了五六十岁再关注心脏健康也来得及,但是其实现在30岁就得开始关注心脏。

 

随着心脑血管病年轻化,30来岁的人英年早逝早已不是新闻。如果心脏问题不能早发现早诊治,突然出现急性心梗、冠心病时,其猝死率反而比习惯了防范未然的老年人更高。

 

特别现在三高越来越年轻化,现代人相比从前普遍“吃得多、动得少”,加上忙于事业,应酬多,压力大,糖尿病的发病年龄普遍提前,人在30几岁发病也不在少数,尤其是糖尿病前期人群检出率很高。



专家建议


人在三四十岁时,心脏和血管开始发生明显的老化,弹性大不如前,特别是对有心血管病家族史的人来说,定期检查很有必要。

 

建议该年龄段人群每年定期检查心血管健康,记好血脂、血压等指标。

 

X线、心电图、超声心动图、心向量图检查、冠脉造影等具体筛查项目要根据不同病情来决定,可咨询专科医生。

 

30岁以上的人群至少一年做一次血糖检查,而且不仅限于查一次空腹血糖,因为50%左右的糖尿病人空腹血糖不一定升高,但餐后血糖会明显升高。

 

对于女性的话,要格外重视乳腺和卵巢的检查,而男性35岁以后每1~2年增加前列腺检查。

 

40岁-50岁:

结节和肿瘤是重点


项目:幽门螺杆菌的检测、低剂量螺旋CT、肠镜

 

40岁以后体质开始下降,体内激素分泌水平会发生变化,容易有情绪不稳、慢性病频发等情况。这一时期,结节或肿瘤会初现端倪,家族遗传疾病发病率上升。

 

40岁以后应关注胃肠道健康。在做胃肠道体检时,要更加注意慢性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等病变,防止这些小的病变发展成肿瘤。

 


专家建议


有家族病史、三代以内亲属有发生肿瘤的人,需提早体检。以胃癌家族史为例,用患癌最晚者的年龄-15年,就是需要做胃镜的年纪。

 

普通人应该每年进行一次大便常规检查,每两到三年做一次肠镜和胃镜检查;而有既往病史等的高风险人群,则应该每年都进行一次胃镜和肠镜检查。


50岁以上:

全面检查、注意听力、眼底和骨密度


项目:除前面描述过之外,查听力、查眼底,骨密度检查

 

到了50岁,女性一般刚刚绝经,体内雌激素水平降低,钙流失增加,因此患骨质疏松的女性要远远多于男性。50岁的人,如果出现浑身疼痛、易骨折等症状,就该考虑患有骨质疏松症了。

 

另外,老人由于血管老化脆弱,出现暴聋、暴盲的情况也很多见,多与耳和眼的供血血管突然栓塞有关。

 

同时这个年龄是各种疾病开始高发的时候,应该展开全面体检,而不再是有所侧重的检查。

 


专家建议


除了心脑血管、糖尿病、恶性肿瘤、肾损害、甲状腺慢性疾病等大病的检查,老年人还应该注意听力和眼底病变的预防。

 

查眼底,能及早发现老年性白内障、原发性青光眼。患有高血压、冠心病、糖尿病的病人,查眼底,还可以反映脑动脉是否硬化。

 

这个年龄段的人一般都或多或少出现骨质疏松,建议每年做一次骨密度检查。同时,注意防范肿瘤的风险,不可掉以轻心。


古人云,上医治未病,因此,疾病的重心在于及早发现并进行干预措施。而体检可以及时发现一些健康状态中的危机,消除产生疾病危险因素;另外体检也可以加深对自我身体状况了解和评估,改变不良生活习惯,保持身体健康状态。

 


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